Zaman ve Stres Yönetimi Eğitimi
|
Başlangıç ve Bitiş |
Başvurular alınınca netleşecektir. |
|
Süresi |
10 Saat |
|
Günleri |
Talebe göre belirlenecektir. |
|
Saat |
Talebe göre belirlenecektir. |
|
Ücreti |
Daha sonra netleşecektir. |
|
Yeri |
Daha sonra netleşecektir. |
EĞİTİMİN AMACI
Bu eğitim üretkenlik ve verimliliği arttırmaya yönelik pratik ve interaktif bir eğitimdir. Zaman yönetimi sırasında sorumluluk ve öncelik alanlarını belirlemeden sonra iş yerinde uygulamaya yönelik araç ve yöntemler sunulmaktadır. Aynı zamanda çalışma hayatında stres yaratan faktörlerin detaylandırılması ve nasıl yönetilmesi gerektiğine dair çalışmalar da paylaşılacaktır.
EĞİTİM İÇERİĞİ
- Stres ve Zaman Baskısı Hangi Durumlarda Oluşur?
- Stresin Pozitif/ Negatif Tarafları ve Sonuçları Nedir?
- Stres Yönetimi için Başlıca Alıştırmalar
- Zaman Yönetimi
- Erteleme Davranışı
- Ertelemeyi Engelleme
- Zaman Planlama için Yöntemler
- Karar Verme Yöntemleri ve Zaman Stresini Azaltma
KİMLER KATILABİLİR?
Eğitim ön lisans mezunu olan ve zaman/ stres yönetimi konusunda gelişim göstermek isteyen herkese açıktır.
KONTENJAN
30 Kişi ile sınırlıdır.
EĞİTMENLER
Dr. Öğr. Üyesi Beyza Mina ORDU AKKAYA
BELGELENDİRME
İlgili çalışmaya % 70 devam koşulunu sağlayan katılımcılara ASBÜ Rektörü ve SEM Müdürü imzalı resmî katılım belgesi verilir.
ÜCRET
Daha sonra netleşecektir.
BAŞVURU VE KAYIT
Programa başvurmak isteyenler online başvuru butonuna tıklayarak kayıt yaptırabileceklerdir. Eğitimin açılması kesinleştiğinde tarafınıza ÖDEME ve kesin kayıt ile ilgili e- posta gönderilecektir.
